Competition Corner

2A.

Déroulé

5 minute Amrap
R1       R2       R3        R4        R5      R6        R7       R8       R9
7 HSPU
7 Hang Power Clean
7 Burpees
21       42         63        84       105        126       147       168       189
R10       R11      R12       R13      R14        R15      R16       R17      R18
HSPU
Hang Power Clean
Burpees
210       231     252.       273.     294.      315      336.      357.    358
FINAL CALORIE COUNT ________