MonWOD
Retour aux WODs

Competition Corner

"Wocao Maountain" 2B - Elite / U20 / U17 / Master

Athlète pendant un WOD avec double-unders

Déroulé

"Wocao Mountain"
Elite / U20 / U17 / Master
Del 2B: Max snatch
1RM snatch, anyhow
Regler:
Ikke noe TC. Bare film når du gjør løftet, film vektene og si at det er til KvadTraining Championship 2020.
Husk å rette deg helt ut på toppen.
Det er ikke lov å bruke reimer eller gjøre fra boks/blokker.
Men det er lov å gjøre fra hang og gjøre power/muscle/squat.
Belte er lov