MonWOD
Retour aux WODs

Competition Corner

"Shared Burden"

Illustration MonWOD pour un WOD avec Echo Bike

Déroulé

«Shared Burden»
For time:
1000m Row
2000m Bike
1000m Ski
Forklaring:
Ved startskudd springer én av utøverne fram for å begynne på 1000m Row. Laget kan bytte utøver når man måtte ønske gjennom hele økta.
Når 1000m er fullført på Row, skal 2000m på Bike og 1000m på Ski gjennomføres.
Ved målgang stoppes tiden.
Raskeste tid vinner.
Timecap: 15 min.