MonWOD
Retour aux WODs

Competition Corner

23.2A - 3R FOR TIME PARTNER A

Illustration MonWOD pour un WOD avec course
IN A RUNNING CLOCK : (SCORE PARTNER A -
SCORE B : TEMPS DU WOD MOINS LA MINUTE DU LIFT
)
FROM 1:00 TO 10:00
3 ROUND FOR TIME
8 TRHUSTER (43kg/30kg)
16 TOES TO BAR
8 THRUSTER (43kg/30kg)
16 BOW JUMP OVER