MonWOD
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Competition Corner

3 sets to glory

Athlète pendant un WOD avec chest-to-bar pull-ups
3 steps to glory
3' on 1' off
RX/master
18 C2B
12 Thrusters 70/50 60/40
max lunges till 3' 80/55 70/55
Inter/regular
15 C2B/pull up
12 Thrusters 60/40 50/35
max lungestill 3' 70/55 60/45