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Competition Corner

"RIP The Grip"

Athlète pendant un WOD avec pull-ups

Déroulé

For Time :
- 20 Fat Bar Deadlift (70/50) (Partner A)
- 15 Pull Up Sync
- 20 Fat Bar Deadlift (70/50) (Partner B)
- 15 Pull Up Sync
- 20 Fat Bar Deadlift (70/50) (Partner A)
- 15 Pull Up Sync
- 20 Fat Bar Deadlift (70/50) (Partner B)
- 15 Pull Up Sync
- 30 One arm Devil press Sync (15/22,5)