MonWOD
Retour aux WODs

Competition Corner

2.1

Athlète pendant un WOD de snatch

Déroulé

На время:
20/16 калории аэробайк
3 связки ДТ со штангой 50/35 кг
16/14 калорий аэробайк
2 связки ДТ со штангой 50/35 кг
12/2 калорий аэробайк
1 связка ДТ со штангой 50/35 кг
Лимит: 12 минут
*связка ДТ:
12 становых тяг
9 взятий с виса на грудь
6 толчковых швунгов