MonWOD
Retour aux WODs

Competition Corner

1.1B

Athlète pendant un WOD de snatch

Déroulé

A.
Найти 2-повторный максимум во фронтальном приседании
Лимит: 3 минуты
B.
На время:
7/5-5/4-3/3 бёрпи с канатом
21/15-15/12-9 калории гребли
Лимит: 7 минут