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Competition Corner

#6 Tails

Athlète pendant un WOD avec handstand walk

Déroulé

2,5 m
22,5 m
42,5 m
62,5 m
5,0 m
25,0 m
45,0 m
65,0 m
7,5 m
27,5 m
47,5 m
67,5 m
10,0 m
30,0 m
50,0 m
70,0 m
12,5 m
32,5 m
52,5 m
72,5 m
15,0 m
35,0 m
55,0 m
75,0 m
17,5 m
37,5 m
57,5 m
77,5 m
20,0 m
40,0 m
60,0 m
80,0 m
For time (time cap 5 minutes):
80 m Walking Movement
Elite: Handstand Walk/Double DB OH Walking Lunge 2x10 kg
Master 35+: Handstand Walk/Double DB Front Rack Walking Lunge 2x10 kg
Scaled: Single DB OH Walking Lunge 20 kg/Double DB Front Rack Walking Lunge 2x10 kg