Competition Corner

80 si tu peux…

For time
Relay (2:1)
80 burpees box jumps synchro.
Every 02:00 x 6 sets
4 shuttle run synchro à 2
8 Dumbell box step ups synchro à 2 22,5K/15K
Max effort Burpees Box Jumps synchro à 2
* Relay