MonWOD
Retour aux WODs

Competition Corner

1.3. Elite Male

Athlète pendant un WOD de snatch

Déroulé

5 раундов:
- 15 Подтягиваний до груди анброкен*
- 35 ДП анброкен**
- 25 Бросков медбола 9 кг анброкен*
- 35 ДП анброкен**
* при разбивке серии штраф 5 Берпи
** при разбивке серии начать заново