MonWOD
Retour aux WODs

Competition Corner

2.1. Masters Male

Athlète pendant un WOD de snatch

Déroulé

Выполнить на время:
- 50 Перепрыгиваний коробки 61 см (лимит 2 мин)
- 40 Группировок носки к перекладине (лимит 2 мин)
- 30 Приседаний с сэндболом 50 кг (лимит 2 мин)
- 20 Подъемов по канату 3,7 м (лимит 3 мин)
- 30 Перебросов сэндбола 50 кг через плечо (лимит 2 мин)
- 40 Группировок носки к перекладине (лимит 2 мин)
- 50 Перепрыгиваний коробки 61 см (лимит 2 мин)