Competition Corner

1RM Clean & Jerk

1RM Clean & Jerk - 7 minutes
Les deux athlètes peuvent avoir une barre différente
L'un peut aider l'autre à charger
Pas de lift en même temps
Pas de limite de tentative
Power Clean ou Squat Clean autorisé
Push Jerk ou Split Jerk autorisé
Push Press = No Reps
Femme = coefficient de 1,3